Influencia de la ingesta de calcio y del nivel de actividad física sobre la capacidad de oxidar grasas en adultos sanos.
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Corral Pérez, JuanDate
2017-07-07Advisor
Ponce González, Jesús GustavoDepartment
Didáctica de la Educación Física, Plástica y MusicalAbstract
La obesidad es uno de los mayores problemas de salud mundial en la sociedad actual. Se han
determinado nuevas estrategias a través de ejercicio o dieta para aumentar la capacidad de
oxidar grasas durante el ejercicio (MFO) pudiendo ser una herramienta eficaz en la reducción
de la prevalencia obesidad. Sin embargo, se desconocen si el nivel y tipo de actividad física
realizada diariamente y/o la ingesta habitual de calcio puede repercutir sobre esta capacidad.
Objetivos: i) Analizar la asociación del nivel y tipo de actividad física diaria sobre el MFO, ii)
analizar si existe asociación entre el consumo diario de Ca2+y el MFO y iii) determinar si la
ingesta de Ca2+ o la condición física media en la asociación entre actividad física y MFO.
Metodología: 69 voluntarios (28 mujeres) fueron incluidos. Se realizó un registro dietético
durante 5 días para conocer la ingesta de calcio y se midió la actividad física de forma objetiva
durante 7 días mediante acelerometría. Además, se realizó un test incremental de oxidación
máxima de grasas en cicloergómetro para determinar el MFO y el FatMax. Al finalizar ese test,
se realizó la continuación del protocolo para determinar el VO2max.
Resultados: La ingesta de calcio diaria no se correlacionó con el MFO (r=0,07 p=0,954). La
actividad física de moderada a vigorosa (MVPA) se asoció positivamente con el MFO (r=0,3
p=0,012). Tras ajustar por edad, la MVPA se mantuvo como predictora del MFO, la cual actúa
como un predictor directo al no estar mediado ni por la ingesta de calcio ni por la capacidad
aeróbica.
Conclusiones: La MVPA es un predictor directo e independiente del MFO. La ingesta habitual
de calcio no se relaciona con el MFO, ni de forma directa ni mediadora, sin embargo, no está
claro el efecto que puede tener la ingesta aguda de calcio sobre el MFO.