Ansiedade na performance musical de música de câmara: o efeito do biofeedback como medida interventiva

Abstract

A ansiedade na performance musical (APM) é descrita como uma apreensão persistente que compromete as competências performativas, tanto em performances a solo como em grupo. Para além dos sintomas fisiológicos, como aumento do batimento cardíaco, hiperventilação, transpiração ou náusea, está associada a sintomas de natureza psicológica e cognitiva de impacto negativo na performance. Este trabalho pretende estudar a eficácia do treino de biofeedback em contexto de performance de música de câmara. Com um desenho do tipo quasi – experimental, foram selecionados 2 quartetos de trombonistas, sendo o quarteto (1) o grupo experimental e o quarteto (2) o grupo de controlo. Ambos realizaram apresentações públicas, antes e depois da intervenção. O quarteto (1) foi submetido a um programa de 8 sessões bissemanais de treino de biofeedback, no intuito de verificar a sua contribuição para diminuir os efeitos da APM. Na avaliação da eficácia da intervenção foram aplicados pré e pós intervenção os questionários State Trait Anxiety Inventory (STAI), Kenny Music Performance Anxiety Inventory (K-MPAI) e Kessler Psychological Distress Scale (K10). Os resultados sugerem que este tipo de intervenção se revela favorável no que diz respeito à diminuição dos níveis de APM em contexto de música de câmara. São referidas algumas implicações deste estudo para a redução da ansiedade de performance quer em contextos de formação e ensino da música quer em contextos de prática profissional.

Music Performance Anxiety (MPA) is described as a persistent apprehension that compromises performative skills, both in solo or group performances. In addition to physiological symptoms, such as increased heart rate, hyperventilation, sweating or nausea, MPA is associated with psychological and cognitive symptoms of performance negative impact. The present work intends to study the effectiveness of biofeedback training in the context of chamber music performance, applying a quasi-experimental. 2 quartets of trombonists were selected, quartet (1) being the experimental group and quartet (2) the control group. Both made public presentations, before and after the intervention. Quartet (1) underwent a program of 8 biweekly sessions of biofeedback training, in order to verify if it contributed to diminish the effects of MPA. The questionnaires State Trait Anxiety Inventory (STAI), Kenny Music Performance Anxiety Inventory (K-MPAI) and Kessler Psychological Distress Scale were used to evaluate the intervention efficacy. The results suggest that this type of intervention is favorable with regard to the decrease of APM levels in the context of chamber music. Some implications of this study are mentioned for the reduction of performance anxiety in training and teaching contexts, as well in professional musical practice.