Az érzelemszabályozás segítségével monitorozzuk, értékeljük és módosítjuk érzelmi reakcióinkat, illetve befolyásolhatjuk azok jellemzőit. A szégyen egy olyan kínzó negatív érzelem, amely gyakran jár együtt visszahúzódó magatartással, szorongással, depresszív hangulattal, vagy éppen agresszióval és dühvel. A szégyenérzéssel való megküzdés és annak következményei gyakran teszik próbára az érzelemszabályozást.
Korlátozottan hozzáférhető: PPK könyvtári terminálokon