Exploration des caractéristiques influençant la réponse des adolescents à un programme basé sur la pleine conscience

L’adolescence est une période de l’existence caractérisée par des changements pouvant être à l’origine de perturbations émotionnelles. La pleine conscience pourrait aider les adolescents à surmonter ces difficultés grâce au principe de régulation émotionnelle qui la sous-tend. Récemment, la littérature scientifique a tenté d’étudier l’efficacité de la pleine conscience chez l’adolescent. Toutefois, peu de recherches se sont concentrées sur les caractéristiques influençant la manière dont le jeune répond à cette pratique. C’est dans cette optique que ce mémoire veut explorer l’influence potentielle de diverses caractéristiques permettant aux adolescents de bénéficier davantage ou moins d’un programme axé sur la pleine conscience. Pour ce faire, une recherche a été menée auprès de 46 adolescents séjournant dans le Service Résidentiel pour Jeunes de Reumonjoie, dont la moitié a suivi un programme de pleine conscience de 16 séances. Des régressions linéaires multiples ont été réalisées au sein de ce groupe afin d’étudier les relations entre les différentes caractéristiques des jeunes et les changements que ceux-ci ont démontrés à l’issue du programme. Ces relations ont ensuite été comparées aux résultats des jeunes n’ayant pas suivi le programme. Les analyses ont pu mettre en évidence que les adolescents disposant d’un haut niveau de pleine conscience dispositionnelle auraient tendance à présenter une amélioration de leur énergie (1) ; que les adolescents démontrant une plus forte symptomatologie internalisée auraient tendance à avoir une symptomatologie impulsive et une urgence négative plus importante à l’issue du programme (2) ; que les adolescents présentant un plus fort fonctionnement automatique présenteraient une augmentation de leur persévérance (3) et que les symptômes oppositionnels des adolescents plus âgés s’amélioreraient (4). Il est toutefois important de nuancer l’interprétation de ces résultats en raison de plusieurs limitations de la recherche. Une réplication des résultats et diverses améliorations restent à réaliser lors d’études futures à ce sujet.