Quels sont les liens entre compétences intéroceptives et compétences en régulation émotionnelle ? Investigation par des méthodes mixtes.

L’étude de l’intéroception suscite un intérêt grandissant car elle semble être impliquée dans de nombreuses fonctions primitives et complexes inhérentes à l’individu. Un autre processus omniprésent dans la vie de l’individu est le processus émotionnel. De nombreuses études ont démontré que des déficits en intéroception et/ou en régulation émotionnelle (RE) contribuaient à amener des conséquences néfastes sur la santé. Parvenir à saisir davantage ce qui lie le phénomène intéroceptif au phénomène de RE prend toute son importance en termes d’implications cliniques. Notre étude a pour objectif d’investiguer le lien existant entre les compétences intéroceptives et les compétences en RE. Bien que la majorité des études ayant été menées à ce sujet plaide en faveur d’une relation positive, une étude récente ayant tenté de répliquer ces résultats n’y est pas parvenue. En nous basant sur le résultat qui prévaut au sein de la littérature, nous postulons qu’une relation positive significative existe en ces deux processus. Nous avons pensé notre méthodologie mixte construite sous forme d’un design explicatif séquentiel à partir des limites des études précédentes. La partie quantitative a permis l’évaluation des compétences intéroceptives des participants aux moyens de questionnaires tels que le BAQ et le MAIA et de la Hearbeat Counting Task (HCT). La partie qualitative avait pour objectif d’investiguer les compétences de RE de nos participants dans leur contexte écologique selon leur niveau intéroceptif à partir de journaux de bord et d’entretiens semi-directifs. L’analyse Phénoménologique Interprétative a abouti à trois thèmes principaux dont les capacités intéroceptives, les compétences émotionnelles et les facteurs externes. Conformément à notre hypothèse nos résultats vont dans le sens d’une relation positive significative entre l’intéroception et la régulation émotionnelle. Ces derniers sont cependant à considérer avec prudence car la HCT fait aujourd’hui l’objet de nombreuses critiques.