Orientador: Roberto Vilarta

Dissertação (mestrado) - Universidade Estadual de Campinas, Faculdade de Educação Fisica

Resumo: O tabagismo é atualmente reconhecido como uma dependência química que expõe os indivíduos à inúmeras substâncias tóxicas. Hoje o tabagismo está classificado internacionalmente pela Organização Mundial da Saúde no grupo dos transtornos mentais e de comportamento (CID 10) decorrentes do uso de...

Resumo: O tabagismo é atualmente reconhecido como uma dependência química que expõe os indivíduos à inúmeras substâncias tóxicas. Hoje o tabagismo está classificado internacionalmente pela Organização Mundial da Saúde no grupo dos transtornos mentais e de comportamento (CID 10) decorrentes do uso de substâncias psicoativas. A necessidade de se investir esforços para apoiar os fumantes a deixar de fumar é cada vez mais evidente. É crescente o número de fumantes que procuram apoio, estimulados por um contexto social cada vez mais desfavorável ao consumo do tabaco e o aumento de doenças co-relacionadas. Ajudar um fumante a deixar de fumar é uma questão ética e, sobretudo, de humanidade. Nosso objetivo nesta pesquisa foi avaliar a qualidade de vida dos tabagistas inseridos no Programa de Controle do Tabagismo (PCT) em um Centro de Saúde, estimulando a promoção de um novo estilo de vida através de um programa de atividade física que contribuísse para o processo de cessação do tabagismo, estabelecendo ações que proporcionassem ao grupo, hábitos saudáveis. Trata-se de uma pesquisa qualitativa, classificada como um estudo de caso avaliativo; participaram 03 (três) sujeitos integrantes do Programa de Controle do Tabagismo no Centro de Saúde do bairro Santa Odila / Campinas, SP. Esse grupo participou de um programa de atividade física desenvolvido por um Profissional de Educação Física, onde os participantes executaram seqüências de exercícios de alongamento e exercícios respiratórios. Desenvolveram também um programa de caminhada, com uma freqüência mínima de 03 vezes por semana, com duração mínima de 30 minutos/dia, durante quatro meses. Antes de iniciarmos o programa de atividade física, foi realizada avaliação médica de cada sujeito para verificar se estava apto para a prática da atividade física. Foram utilizados os instrumentos de avaliação: WHOQOL-Bref, Teste de Fagerstrom e Histórico Tabagístico Individual. Esse estudo demonstrou que um programa de atividade física vinculado ao Programa de Controle do Tabagismo, pode servir como um instrumento favorável à adesão do indivíduo tabagista ao processo de cessação, favorecendo a qualidade de vida do mesmo

Abstract: Smoking is currently recognized as a chemical dependency that exposes the individuals to innumerable toxic substances. Nowadays smoking is internationally classified by the World Health Organization as the group of mental upheavals and behavior (CID 10) caused by psychoactive substance...

Abstract: Smoking is currently recognized as a chemical dependency that exposes the individuals to innumerable toxic substances. Nowadays smoking is internationally classified by the World Health Organization as the group of mental upheavals and behavior (CID 10) caused by psychoactive substance usage. The necessity to make efforts to help smokers to quit smoking is clearly evident. The number of smokers who seek for support is increasing; they are stimulated by a social environment each day more unfavorable to the consumption of tobacco and the increasing number of co-related illnesses. To help a smoker to quit smoking is an ethical question and above all a humanitarian one. Our objective in this research was to evaluate the quality of life of the smokers of the Smoking Control Program (SCP) in a Health Center; they were encouraged to acquire a new life style through a program of physical activity that contributed greatly to quit smoking by establishing new and healthy habits in the group. It is a qualitative research, classified as an evaluation case study; there were 03 (three) participants of the Smoking Control Program (SCP) of the Health Center of Santa Odila/Campinas,SP. This group participated in a specific program of physical activity developed by a Professional of Physical Education, where they did sequences of stretching and respiratory exercises. A walking program was also developed with a minimum frequency of 03 times per week and with a minimum duration of 30 minutes/day, during four months. Before initiating the program of physical activity, a medical evaluation of each individual of this research was carried through in order to verify if they were apt to practice physical activity. The evaluation instruments were: WHOQOL-Bref, Test of Fagerstrom and Individual Smoking Report. This study demonstrated a trend that a physical activity program can serve as a facilitator and encouragement so that smoking individuals continue the Smoking Control Program thus improving their quality of life