Relação entre deficiência relativa de energia no desporto e comportamento alimentar em atletas femininas

Abstract

Introdução: A Deficiência Relativa de Energia no Desporto (RED-S) é considerada uma síndrome que afeta a saúde e performance de atletas. A base da RED-S é uma baixa disponibilidade energética, dando um papel de destaque ao comportamento alimentar. Objetivos: Os objetivos deste trabalho são estudar a presença de RED-S e de perturbações do comportamento alimentar (PCA) em atletas femininas e relacionar o risco de RED-S e PCA com outras variáveis. Metodologia: A amostra consistiu em 87 atletas femininas nacionais, a competir em três modalidades distintas (natação, ballet e atletismo), com idades compreendidas entre os 15 e 38 anos. As atletas responderam a um questionário online. O risco para RED-S foi avaliado pelo Low Energy Availability in Females Questionnaire (LEAF-Q) e a identificação de PCA foi feita através do Eating Attitudes Test-26 (EAT-26). Resultados: A prevalência de RED-S na amostra total foi de 59,8% e a de PCA foi de 8%. Foram encontradas diferenças significativas entre as modalidades e o risco para PCA (p<0,05), sendo o ballet a modalidade com mais atletas em risco (23,1%). Não foram encontradas diferenças significativas para as variáveis IMC, escolaridade e volume de treino. Contudo, é possível observar que a percentagem de atletas em risco para RED-S e PCA é maior quando as atletas treinam mais de 24 horas por semana. A afirmação “mostro autocontrolo em relação à comida” foi onde mais atletas pontuaram (58%) e a afirmação “gosto do meu estômago vazio” correlaciona-se com risco para RED-S. Conclusão: O estudo demonstrou uma elevada prevalência geral de RED-S nas três modalidades avaliadas e um maior risco de PCA em bailarinas de ballet clássico. Além disso, revelou a necessidade de encarar a carga semanal de treino como um possível indicador de risco. Questões relacionadas com dieta e controlo oral tiveram uma pontuação mais alta ou correlação com risco para RED-S, respetivamente, pelo que olhar para os comportamentos alimentares se assume preponderante.

Introduction: Relative Energy Deficiency in Sport (RED-S) is considered a syndrome that affects the health and performance of athletes. The basis of RED-S is a low energy availability, giving a prominent role to eating behavior. Purpose: The aims of this study are to evaluate the presence of RED-S and eating disorders (PCA) in female athletes and to establish correlation between the risk of RED-S and PCA with other variables. Methods: The sample consisted of 87 national female athletes, competing in three different sports (swimming, ballet and athletics), aged between 15 and 38 years old. Athletes answered an online survey. RED-S risk was assessed by the Low Energy Availability in Females Questionnaire (LEAF-Q) and PCA identification was done by the Eating Attitudes Test-26 (EAT-26). Results: In total sample, the prevalence of RED-S was 59.8% and PCA was 8%. Significant association was found between the type of sport and the risk for PCA (p<0.05), with ballet being the sport with more athletes at risk (23.1%). No correlation was found for BMI, education level and training volume. However, the percentage of athletes at risk for RED-S and PCA is higher when athletes workout more than 24 hours per week. The statement “I show self-control over food” was the one picked by more athletes (58%) and the statement “I like my stomach empty” correlates with risk for RED-S. Conclusion: The study demonstrated a high general prevalence of RED-S in the three sports evaluated and a higher risk of PCA in ballet dancers. Furthermore, it revealed the need to face the weekly training volume as a possible risk indicator. Questions related to diet and oral control had a higher score or correlation with risk for RED-S, respectively, so looking at eating behaviors is crucial.