Dynamické rozcvičení u závodních hráčů tenisu
Dynamic warm-up race for tennis players
diplomová práce (OBHÁJENO)
Zobrazit/ otevřít
Trvalý odkaz
http://hdl.handle.net/20.500.11956/43718Identifikátory
SIS: 102832
Kolekce
- Kvalifikační práce [8447]
Autor
Vedoucí práce
Oponent práce
Carboch, Jan
Fakulta / součást
Fakulta tělesné výchovy a sportu
Obor
Tělesná výchova a sport
Katedra / ústav / klinika
Sportovní hry
Datum obhajoby
20. 9. 2012
Nakladatel
Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportuJazyk
Čeština
Známka
Velmi dobře
Klíčová slova (česky)
dynamický, strečink, rozcvičení, sport, úrazy, regenerace, tenisKlíčová slova (anglicky)
dynamic stretching, warm up, sport, injuries, regeneration, tennisNázev: Dynamické rozcvičení u závodních hráčů tenisu Subjekt: Práce se zúčastnily závodní hráči a hráčky tenisového klubu TJ Lokomotiva Plzeň Cíl práce: Porovnat bezprostřední vliv statického a dynamického strečinku u závodních hráčů tenisu, na úroveň výkonu ve vybraných pohybových testech, pomocí přístroje Myotest PRO. Metody: Pro splnění cíle bylo použito kvantitativní komparace výkonnostních parametrů pomocí zátěžového akcelerometru. Kvantitativní zátěžové parametry byly hodnoceny pro jednotlivé testy jako střední hodnoty z většího množství opakování při intraindividuálním hodnocení. Výsledky: Z provedeného testování v této práci vyšlo najevo, že nelze jednoznačně potvrdit akutní pozitivní vliv dynamického rozcvičení na všechny měřené parametry u jednotlivých testů. Z hlediska průměrných hodnot jednotlivých testů, bylo patrné zlepšení u dvou ze tří testů na dynamické schopnosti dolních končetin. Klíčová slova: dynamický, strečink, rozcvičení, sport, úrazy, regenerace, tenis
Title: Dynamic warm-up race for tennis players Subject: Male and female tennis players from tennis club Tj Lokomotiva Plzen Objective: Compare immediate influence of static and dynamic stretching on performance level during particular movement tests using device Myotest PRO Methods: To meet the objective quantitative comparison was used by performance parameters using load accelerometer. Quantitative stress parameters were evaluated for individual tests as the mean value from a large amount of repetition in individually evaluation. Results: Tests proved it is not possible to confirm acute positive influence of dynamic stretching on all assesed parameters in different tests. In terms of average values of different tests a noticeable lower limbs improvement has been emerged at two out of three tests. Keywords: dynamic stretching, warm up, sport, injuries, regeneration, tennis